☆ヨーロッパを中心に人気が高まっているスポーツ！

年齢性別問わずに楽しめ、
エクササイズとして大変効率が良いスポーツです。

首や肩の血行も促進させ、膝や腰への負担も少なくハビリ等にも適しています。

ウォーキングに比べても、
エネルギー消費量が平均20%も高くなるなど代謝ＵＰにも良いですね！

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期間：4月～11月末

時間：早朝散策／6：00～7：30（1.5時間）
　　　　レギュラーコース／15：00～17：00（2時間）

参加人数：1回につき20名様まで

料金：早朝散策　800円　（4.5月は、オープンキャンペーンで500円）
　　　　レギュラーコース　1,000円
　　　　早朝散策＋レギュラーセット　1,500円

※料金には、講習料・ポールレンタル料・保険料が含まれます。
　グループ・団体のお客様にはオーダーメイド（時間・距離指定）や割引等もございます。
　お気軽にお問合せ下さい。

◆体験メニューに関するお問合せ・申込は
　Ｎａｔｕｒｅ　Ｐｌａｎｅｔ　（ネイチャープラネット）
　http://www16.plala.or.jp/nature-planet/

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【ノルディックウォーキングとは？】
2本のポール（ストック）を使った歩行方法。
北欧では、スキーウォーキング、ポールウォーキング、フィットネスウォーキングとも呼ばれます。

日本国内では、ポールを突いて後方に押し出して推進力にするものをノルディックウォーキング。
前方に突いて歩行を補助するものをポールウォーキング。
これら2つを総称してストックウォーキングと称されることが多い。

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【日光国立公園／鬼怒川・川治温泉】
〒321-2611　栃木県日光市川治温泉川治２２番地
　守り伝えし宿心--　宿屋伝七　☎0288-78-1126

旅館でもホテルでもなく　宿屋をイメージした　心からホッとできる宿
　◆宿屋伝七の宿泊プランを探すなら　●こちらから

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